Som ett led i att RSS har börjat bredda sin verksamhet och för att ge så många som möjligt en träning som är mer komplett, vill vi fortsätta att erbjuda samtliga medlemmar denna unika möjlighet.

Under 10 måndagar, från den 13/10 till den 15/12,  kommer Amanda Nilsson från sitt företag RehPerform och håller i löpskolning och intervallträning. Tid kl 18.10 - 18.50.

Amanda Nilsson är inte bara en otrolig swimrunner och svensk landslagslöpare utan även en stor inspiratör med många höga träningsutbildningar vilket ni kommer upptäcka.

Här kommer ni få möjlighet att utveckla er teknik, kondition, uthållighet, styrka, och löpekonomi under roliga och utvecklande pass.

Dessa pass är alltså öppna för alla medlemmar inom RSS och kostar inget utöver er medlemsavgift.